Benessere per me è raggiungere e mantenere una buona qualità di vita!!

Questa rubrica l’ho inserita per condividere con Voi le mie abitudini alimentari e non a dimostrazione che il benessere è alla portata di tutti… La natura, i rimedi della nonna e la ricerca in questo viaggio del “benessere” sono inizialmente fondamentali, la vostra consapevolezza e la vostra costanza faranno il resto…

Che dire, Leggete e magari seguite i miei consigli ed entrerete naturalmente nella vostra Zona del benessere…